Le BLOG

BIENVENUE sur le blog d’Ipsyturn ! Toute notre presse sur la maîtrise et l’art de la pratique de la thérapie cognitive et comportementale ! Conseils, pratique, innovation, pédagogie…

Photo d'un homme qui ne sait pas comment gérer sa souffrance psychologique

La relaxation n’a pas fonctionné
Les pensées négatives

« J’ai fait de la relaxation pour apaiser ma souffrance, mais ça ne marche pas ! » William Vendeur …
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Photo de rafting : illustration de la pédagogie cognitive en TCC

Quelle approche de la thérapie cognitive pour gérer le stress ?
Pratiques et innovation technologique

THÉRAPIE COGNITIVE Témoignage vidéo1. Crainte de consulter un psychothérapeute et d’être « anormal »2. Interview et innovation technologique cognitiveFormer …
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